Kaldu Ikan Tuna -MPASI Zikri Mereka sepaket dengan beberapa nutrisi penting yang sudah disebutkan diatas. Daging merah dan daging organ pun sangat bermanfaat. Jangan Lakukan Satu Jenis Olahraga Saja OLAHRAGA tertentu seringkali bukan sekedar rutinitas, melainkan sudah. Único dicionário do idioma assírio, esta obra é fruto do trabalho e da pesquisa desenvolvida pelo Instituto Oriental da Universidade de Chicago.

Bahan Membuat Kaldu Ikan Tuna -MPASI Zikri

  1. 3 kepala ikan tuna & duri tengah sisa fillet'an.
  2. 1 buah wortel ukuran besar (potong asal, jadi beberapa).
  3. 2 buah tomat ukuran sedang (belah 4 bagian).
  4. 3 batang daun bawang.
  5. 5 batang daun seledri.
  6. 2 lembar daun salam.
  7. 1 ruas jahe (memarkan).
  8. 2 batang sereh (memarkan).
  9. 4 siung bawang merah (geprek).
  10. 3 siung bawang putih (geprek).
  11. 2 liter air.

Langkah Memasak Kaldu Ikan Tuna -MPASI Zikri

  1. Cuci bersih semua bahan.
  2. Blansir kepala ikan (optional).
  3. Didihkan air, masukkan kepala & duri ikan tuna, rebus selama ±10 menit.
  4. Lanjut masukkan bahan2 lainnya, rebus dgn api kecil selama ±30 menit, atau sampai air menyusut hingga separuhnya.
  5. Matikan kompor, biarkan dingin..
  6. Buang bahan2 / ampasnya, lalu saring agar mendapatkan air kaldu yg jernih.
  7. Kemas dalam plastik klip untuk menu per porsi (3 sdm) dan simpan dalam freezer untuk stok tahan sampai 1 bulanan.. tp kalo aku sampai 2 minggu sudah habis.

Get Latest Recipe : HOME