Dadar Telur Ubi Diet Lagian diet kok bisa makan enak, bahagia, dan. Pasalnya dadar gulung merupakan makanan tradisional dan cukup merakyat. Hampir di seluruh toko kue, orang dengan mudah bisa menjumpai kue dengan tekstur rasa Jika selama ini kamu hanya menjumpai dadar telur dengan isi kelapa, kamu bisa membuat dadar gulung dengan berbagai rasa.

Bahan Membuat Dadar Telur Ubi Diet

  1. 2 batang ubi rambat orange ukuran sedang.
  2. 2 butir telur.
  3. 1 batang wortel, potong dadu kecil.
  4. 1 batang daun bawang.
  5. 1/4 bawang bombay, iris lalu tumis sebentar.
  6. 1 siung bawang putir, iris halus.
  7. Garam.

Langkah Memasak Dadar Telur Ubi Diet

  1. Campur telur, wortel, daun bawang, bawang putih, bawang bombay tumis dan garam. Aduk rata. Sisihkan.
  2. Kukus ubi, lalu lumatkan hingga halus.
  3. Dadar telur diatas teflon, usahakan tipis..
  4. Setelah itu susun ubi didalam dadar telur. Lipas seperti membungkus kue dadar..
  5. Setelah selesai bisa dinikmati bersama saus atau mayonnaise.

Cara selanjutnya yang juga dapat kita lakukan untuk bisa diet dengan menggunakan daun mint adalah dengan mencampurkannya dengan telur dadar. Kemudian goreng hingga matang lalu tiriskan dan telur dadar daun mint pun siap untuk segera disajikan. Cara ini juga baik dilakukan untuk. Selain banyak manfaat makan telur rebus untuk diet, ubi ungu sangat baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan karena rendah akan kalori namun tinggi nutrisi dan serat makanan. Ubi ungu dianggap menjadi salah satu makanan diet terbaik untuk mengurangi berat badan. • Diet Energi Tinggi Protein Tinggi (ETPT) adalah diet yang mengandung energi dan protein diatas Nasi, roti, mie, makaroni dan hasil olahan tepung lainnya seperti cake, puding, pastry, dodol, ubi Nasi Telur dadar Daging semur Ketimun + tomat iris Susu.

Get Latest Recipe : HOME