Begitu banyaknya buah, nyatanya tidak semuanya bagus untuk program diet sehat.
Ada beberapa buah yang memiliki kandungan nutrisi tepat dan dibutuhkan tubuh selama sedang diet.
Selamat datang di keluarga kami, Kimbab Family!
Bahan Membuat Kimbab sehat untuk diet
- 2 lembar nori.
- 2 buah ubi ukuran kecil.
- wortel.
- buncis.
- 3 butir telur.
- garam.
- serbet baru.
- minyak nabati.
- sosis.
Langkah Memasak Kimbab sehat untuk diet
- Pertama tama kukus 2 buah ubi kurleb 15 menit. setelah di kukus buang kulit ubi dan lembutkan kali ini saya menggunakan garpu untuk melembutkan..
- Kocok 3 butir terur tambahkan sejumput garam dan dadar telur tidak perlu di lipat biarkan berbentuk lingkaran setelah matang tiriskan dan potong panjang panjang..
- Bersihkan wortel, buncis,sosis dan bayam. untuk wortel potong panjang sekitar 10 cm begitu juga dengan buncis dan sosis. kemudian rebus wortel, buncis,sosis dan bayam.
- Setelah bahan siap. letakan nori di atas serbet bersih. letakan adonan ubi terlebih dahulu dan ratakan,bisa menggunakan garpu untuk meratakan..
- Letakan telur, wortel,buncis, bayam,sosis diatas ubi yang sudah di pipihkan dan gulung norinya secara perlahan.hingga semua bahan tergulung..
- Potong kimbab sebelumnya lumuri pisau dengan sedikit minyak agar mudah memotongnya. dan kimbab sehat siap di makan..
Makanan sehat untuk diet ini dicerna lebih lama di dalam perut sehingga membuat Anda tidak cepat lapar. Mengonsumsi cemilan sehat untuk diet bisa membantu Anda menjalani diet yang lebih ringan dan tak dihantui rasa lapar. Tidak usah khawatir akan rasa dari cemilan sehat ini. Sebab selain rendah kalori, sederetan cemilan sehat ini juga lezat untuk dikonsumsi. Sebelum anda memulai untuk berdiet dan mengetahui tips untuk diet, sebaiknya anda meneguhkan hati, menanamkan tekat yang kuat dan membuat komitmen terhadap diri anda sendiri bahwa anda harus.
Get Latest Recipe : HOME