Berikut kami berikan cara diet sehat dan alami yang bisa dicoba!
Roti sandwich yang terbuat dari biji-bijian utuh diisi saus mustard, ayam, tumis jamur, dan selada.
Sebagai tambahan, kamu juga bisa menyantap.
Bahan Membuat Ayam diet ala el
- 200-300 gram Ayam Dada Fillet.
- 1/4 bh Bombay.
- 3 Siung Bawang Putih.
- Brokoli.
- Wortel.
- Saos Tiram.
- Secubit Garam.
- Blackpaper.
- Jeruk Sambal.
- Minyak Zaitun.
Langkah Memasak Ayam diet ala el
- Bersihkan Ayam dan lumuri Jeruk Sambal sedikit, diamkan sbntr dan cuci kembali.
- Rendam ayam dengan saus tiram, garam dan diamkan selama 10-30menit.
- Selama ayam sedang direndam, rebus brokoli dan wortel.
- Lalu masukan minyak zaitun dan bombay dan bawang putih, trus tuang ayam yang di rendam tadi.
- Masak hingga daging ayam mateng dan sajikan bersama rebusan brokoli dan wortel tadi, taburi blackpaper dan oregano bila perlu! Makanan Siap disajikan. Selamat mencoba.
Biasanya, mereka yang sedang diet menghindari makan terlalu malam. Namun, seseorang terkadang bisa saja mendadak lapar sehingga tergoda untuk mengemil sesuatu. Terlalu banyak banyak makan camilan tak sehat jelas bisa bikin diet gagal total. Namun, camilan sehat pun terkadang terasa. Rasanya diet tidak lagi menyiksa kalau mencoba diet ala Hughes.
Get Latest Recipe : HOME