Capjay merah untuk diet Untuk kandungan karbohidratnya juga lebih tinggi. Nah sudah bisa kira-kira anda sudah tahu jawabannya? Apel untuk diet itu lebih bagus apel merah atau hijau?

Bahan Membuat Capjay merah untuk diet

  1. Ayam kira2 aja.
  2. 5 buah Tomat (bisa dikurangi kalau ga suka asam).
  3. 3 Wortel.
  4. 1 labu siam.
  5. Sawi putih.
  6. Daun sop (seledri dan daun bawang).
  7. Minyak oliveoile.
  8. Bumbu :.
  9. 1/2 Bawang bombay kita iris2.
  10. 8 Bawang putih kita geprek.

Langkah Memasak Capjay merah untuk diet

  1. Kita rajang2 wortel,labu siam,sawi putih..cucik sisihkan...blender tomat tanpa air,..ayam kita potong selera,trus cucik.
  2. Pertama2 kita tumis pakek sedikit minyak bawang bombay.bawang putih geprek sampai harum (kalau ga biasa saya ga pakek minyak jgk bund)😂...abis itu masukkan blenderan tomat sampai matang aduk2..masukkan ayam yg sudah dicucik..aduk2 tambah air dikit masukkan wortel,labu siam masak sampek empuk..masukkan Sawi putih,beri garam himsalt secukupnya.. setelah itu sajikan dengan beras merah bunda😘😘.

Pemilihan jenis makanan yang tepat memegang peran penting untuk menjamin kesuksesan diet Anda. Pilihan makanan yang bisa mendukung rencana diet sehat Anda di antaranya adalah sayur dan buah segar, daging merah dan putih tanpa lemak, ikan, kacang dan biji-bijian, susu dan produk susu rendah lemak, dan makanan kaya pati resisten. Sebagai informasi, pilihlah anggur merah untuk melancarkan program diet Anda. Nanas mengandung enzim bromelain yang memiliki kemampuan untuk menguraikan protein. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua.

Get Latest Recipe : HOME