Menu diet “Ayam Kukus kurus” Menu diet "Ayam Kukus kurus" Kenapa namanya ayam kukus kurus? Hai guys sedikit cerita di resep ini so simak y. Akhirnya ak ketukang sayur buat cari ayam fillet, knp?y pasti lgnsg bikin masakan buat diet sehat.

Bahan Membuat Menu diet “Ayam Kukus kurus”

  1. 1/2 dada ayam (besar).
  2. secukupnya Oregano.
  3. secukupnya Merica.
  4. Secukupnya garam.
  5. Secukupnya wijen (jika suka).
  6. 1 sdt minyak wijen.
  7. 1/2 sdt bawang putih powder (klo g ada boleh di skip).

Langkah Memasak Menu diet “Ayam Kukus kurus”

  1. Cuci bersih ayam lalu potong jd 2 bagian atau sesuai selera.
  2. Lumuri ayam dengan minyak wijen,oregano, garam, merica powder bawang putih. Diamkan 30 menit supaya meresap bumbunya.
  3. Kukus sekitar 15-20 mnt..
  4. Angkat dan siap di hidangkan.

Get Latest Recipe : HOME