Menu makan siang (diet) Bagaimana tidak, kamu bisa merasakan sensasi pedas capur manis kala menyantap menu satu ini. Menu Makan Siang - Makan siang adalah momen yang ditunggu-tunggu saat sedang bekerja. Tapi, pasti akan menjadi menjengkelkan ketika kamu sudah lapar, namun harus tetap mengantri saat hendak memesan makanan di kantin.

Bahan Membuat Menu makan siang (diet)

  1. 2 telur ayam.
  2. daun bawang.
  3. bawang bombay.
  4. cabe rawit.
  5. garam.
  6. buncis.
  7. wortel.
  8. tomat.
  9. saos pedas.

Langkah Memasak Menu makan siang (diet)

  1. Siapkan mangkok, campur 2 butir telur, irisan daun bawang, bawang bombay cincang, irisan cabe rawit dan sedikit sekali garam.
  2. Masak dengan wajan anti lengket seperti dadar telur biasanya (sebelumnya wajan di olesi dengan sedikit mentega atau minyak).
  3. Rebus buncis dan wortel (tanpa dikasih garam).
  4. Angkat telur dan rebusan wortel serta buncis lalu sajikan dengan irisan tomat segar + saos pedas....

Panduan Merancang Menu Makan Pagi, Siang, Malam Selama Diet Keto. Merancang menu diet keto untuk sehari-hari. Diet Keto Diet sehat ini dilakukan dengan cara mengonsumsi menu makanan diet sehat rendah karbohidrat atau bahkan tanpa karbohidrat sama sekali. Karena tidak adanya asupan karbohidrat, tubuh akan berada pada kondisi ketosis. Supaya menu makan siang semakin komplit, sajikan lah jus di meja makan.

Get Latest Recipe : HOME