Menu Diet Tumisan Enak Lihat juga resep Tumis Ayam Suwir (untuk isian) enak lainnya! Atau bisa juga siapin bahan-bahannya dulu, pas jelang sahur tinggal dieksekusi deh. Biar gak ribet, pilih menu yang simple namun tetep punya nilai gizi.

Bahan Membuat Menu Diet Tumisan Enak

  1. Bahan utama (optional):.
  2. Udang,.
  3. tahutempe iris kotak kecil,.
  4. sawi putih,.
  5. jagung,.
  6. kentang.
  7. 1 Telur.
  8. 1 sdm olive oil.
  9. 2 bawang merah (blender).
  10. 2 bawang putih (blender).
  11. 1 rawit merah (blender).
  12. Air untuk merebus.
  13. Garam gula masako sedikit sekali.

Langkah Memasak Menu Diet Tumisan Enak

  1. Rebus air hingga mendidih, masukkan bahan utama, rebus hingga matang. Angkat, tiriskan..
  2. Panaskan wajan, tuang 1 sdm olive oil lalu tambahkan bumbu yang diblender, masak sampai harum..
  3. Masukkan bahan utama, tumis sebentar saja, tambahkan garam gula masako sedikit saja! Sajikan di piring...
  4. Ceplok telur mata sapi di sisa minyak tumisan. Siap disajikan!.

Menu diet enak selanjutnya pilihan Cosmo jatuh pada Quinoa Sushi Rolls. Cara pembuatnya pun sama seperti sushi umumnya, hanya saja kamu tinggal memilih alternatif yang lebih kaya serat dan rendah lemak. Kamu bisa mengombinasikan beberapa food items seperti selada, nori, alpukat, timun, dan lobak. Juga tak ketinggalan quinoa sang biji-bijian. Salah satu menu makanan diet yang biasa dijadikan makanan enak dalam menu seafood ini bisa jadi pilihan, yaitu menu diet udang tumis kentang yang sangat mudah dibuat!

Get Latest Recipe : HOME